SLOW Yoga

  • Morning Yoga in Nature

  • SLOW Aerial Yoga Lessons

  • Pilates-infused Yoga (Yogilates)

  • Private Morning Flow

  • Aerial Yoga

  • Synchronizing before Acro Yoga

Durch den eigenen Atem ver-eint.

  • Yoga mit Begleitung im Aerial Yoga Tuch

  • Yoga-Einstieg nach Autounfall

  • Yoga mit Elementen aus Pilates

  • Yin Yoga

  • Einzel Yoga Klasse auf eigene Bedürfnisse abgestimmt

Fokus: Atem, Langsamkeit, Achtsamkeit, Ausrichtung.

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Traumasensible Hypnose